מכללת ics, המכללה הישראלית לספורט, היא המקום הנכון לקבלת הכשרה מלאה ומקיפה למדריכי חדרי כושר, במסגרת הקורס תקבלו את מלוא המידע הנדרש על מנת למצב את עצמכם כמדריכים מובילים בכל אחד מחדרי הכושר בארץ. מכללת ics הינה מכללה מוכרת להכשרה מקצועית על ידי מנהל הספורט, ומציעה לתלמידיה לימודים המשלבים לימודים פרונטלים ולימודים בזום, כך שהלימודים יכולים להתאים גם לאנשים עובדים בעלי ניסיון בתחום. בוגרי תוכנית הלימודים להכשרת מאמני חדר כושר יזכו לקבל תעודת גמר ויוכשרו כמאמנים מקצועיים מן השורה.
תוכנית לימודים מובילה להכשרת מדריכי חדרי כושר
במסגרת לימודי הכשרת מאמני חדר כושר נלמדים קורסים רבים לרבות לימודי גוף האדם ותפקודו ובכלל זה לימודי אנטומיה, פיזיולוגיה של הגוף ותזונה בצורה מקיפה ומעמיקה, קורסים בתחום מדעי הכושר הגופני הכוללים התמקדות בנושאים כמו בריאות, תנועתיות נכונה ועקרונות האימון בהתאם לקהלי היעד השונים כך שבסופו של יום תוענק לתלמיד הכשרה מלאה להדרכת חדרי כושר לקהלים שונים כגון אימון קשישים, אימון מתבגרים, אימונים לילדים, אימונים למתאמנים מקצועיים ועוד.
מטרת התוכנית להכשרת מדריכי חדר כושר
מטרתה העיקרית של התכנית להכשרת מדריכי חדר כושר היא להכשיר ולטפח מדריכי כושר גופני ובריאות המכירים במחוייבותם הרבה לשרת את ציבור המתאמנים שלהם על ידי הקנייה של ידע מקיף ומיומנות בעבודת ההדרכה והאימון במכוני הכושר השונים ו/או בכל מסגרת ספורטיבית אחרת. לימודי הדרכת חדר כושר מיועדת להכשרת מדריכים אשר רואים במלאכתם שליחות ופועלים תוך מתן מלוא הכבוד למתאמנים ולעמיתים שלהן, השומרים על כללי האתיקה המקצועיות והכללים הקבועים בחוק. במסגרת הקורס תוענק לתלמידים מלוא ההכשרה וההכנה ליום שאחרי, כך שיוכלו להשתלב בהדרכה בחדרי הכושר ברחבי הארץ בצורה הראויה ביותר.
היכולות הנדרשות ממדריך חדר כושר
מדריך חדר כושר נדרש ליכולות ולתכונות אופי ברורות על מנת לעסוק בתום הדרכת מתאמנים בחדרי כושר בצורה מוצלחת ומקצועית, יכולות אלה ניתנות ללמידה וחיזוק בקורס והן שיהפכו את התלמיד למאמן מוביל ומבוקש-
- ידע מקצועי- אחד הדברים המהותיים הנדרשים ממדריך חדר כושר הוא הכרה של כלל הידע המקצועי בתחום האימון. ידע זה כולל הבטים של פילוסופיה ואתיקה, בטיחות באימון לצורך הימנעות מקסימלית מפציעות, ידע נרחב בתפעול המכשירים והציוד המקצועי בחדר הכושר ועוד. במסגרת הקורס תקבלו את המידע המקיף והרלוונטי ביותר לעבודתכם כמדריכי כושר בחדרי כושר.
- יכולות הדרכה וניהול- אחד האלמנטים המהותיים למדריך כושר הוא היכולת הקוגניטיבית והמעשית לביצוע הדרכת ספורט המאפשרת הנעה לפעולה בקרב המתאמנים על כל סוגיהם וצרכיהם. יכולות הדרכה והנעה אלה צריכות להתקיים במגוון רחב של אמצעי אימון, שיטות עבודה ועל ידי שימוש בעזרים טכנולוגיים עדכניים.
- שיתוף פעולה ועבודת צוות- מדריך מקצועי ומיומן בחדר כושר נדרש להכיר את תתחומי תפקידו ואחריותו המקצועית ולפעול תוך שיתוף פעולה עם גורמים מקצועיים הקשורים בעבודתו לרבות תזונאים, ציות להנחיות רופאים, מדריכי ספורט פיזיותרפיסטים ועוד.
